Zihinsel yorgunluk, hayatın belirli dönemlerinde sessizce ortaya çıkar ve çoğu zaman fark edilmeden derinleşir. Bazen uyku düzeninin bozulması, bazen de karar vermede yaşanan kararsızlıklar, bu sürecin ilk sinyallerini verir....
Psikolojik Desteğe Ne Zaman İhtiyaç Duyarız?
Zihinsel yorgunluk, hayatın belirli dönemlerinde sessizce ortaya çıkar ve çoğu zaman fark edilmeden derinleşir.
Bunlar da ilginizi çekebilir